АДСКАЯ ГРЕБЛЯ! Заруба. Обзор CrossFit зала.

Автор Maksim Inshakov
АДСКАЯ ГРЕБЛЯ! Заруба. Обзор CrossFit зала.

яблоки до сих пор не отпуская данные девчонок — это вообще будет шикарно друзья мы опять движение мы опять куда то летим.

А всё потому что. Движение — это жизнь. И сейчас мы летим в легендарный CrossFit зал.

Петрозаводска где когда-то.

Я неплохо поднял свои силовые сейчас там открывается новый формат тренировок гребля тренажер концепт и мы готовы разорвать смотрите — это видео до конца погнали ребята друзья пока ехал в зал по дороге подцепил ещё 1 неделя сейчас показываю. Вам дорогу как туда пробраться и мы будем наваливать как же давно я здесь столько всего изменилось второго этажа кстати не было. Сейчас посмотрим, что там друзья мы выполнили разминку сейчас. Павел объясняет технику попробуем научиться этому и сделаем зарубу я так думаю метров на пятьсот погнали назад работы. Ноги руки руки и ноги вот эта машина друзья пробы мазок минута 28 минута 28 минута 37 — это он не поприседать минут 28. Я за тренировка ноги забились я буду делать я лучше иди. Поделитесь ощущениями жёсткая работа в манере — это стоит того. Да вот. Прошло уже 34 у меня до сих пор не отпускали 1 девчонок — это вообще будет шикарно именно так не так забились ноги забились ягодичные немножко. Краснодар друзья когда то наверно года два назад. Вот здесь вот в этом самом углу в этом самом зале мы ворвались всегда братишкой ночью и делали на новый жёсткий навешали короче блинов всё, что короче в лизуна штангу — это было нереально был реальный заряд телефона Fly. Дубай самолеты. Где сегодня мы были на тренировке упала у нас не слабо прокачал попробовали себя на 500 м на гребле. Я думаю скоро мой лучший результат его данные все оставлю под видео ссылке там же вы сможете найти как нему записаться и пару слов опасен 943 позанимаемся кроссфитом погребён позанимаемся воркаутом станем сильнее быстрее и выносливее и конечно здоровье вот так ребята всем пока. До новых встреч.

0 комментариев
0

Читайте также