БЛОЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ. Как сделать? Спорт Гаражные самоделки.

Автор Maksim Inshakov
БЛОЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ. Как сделать? Спорт   Гаражные самоделки.

Всем привет на канале сегодня будет видно который сделать своими руками — это будет что-то наподобие кроссовера там находила некоторые детали которые для этого нужно будет его видели в прошлом моём ролики или покрасил.

Сейчас я в тундру и покажу, что получилось. Ну такой механизм найти новости на специально чтобы болталась так как — это не на подшипниках конструкция поэтому. Пускай успокоиться.

И теперь подвешен на дерево как и планировал ей будет у меня где-то вот эта верёвка верёвки разбор какой-то груз будет нашёл тоже вот такую штуковину я её сейчас вобью в дерево и будешь у меня держатся примерно так.

Грабовский конечно железка. А пока других не нашёл там может потом если найду переделаю немножко, но сейчас играю на ходу. Поэтому нет времени искать более подходящие детали делают таких увидел схватил и пошёл делать. Вот такие повесил сейчас буду пробивать туда верёвку. Ну так он выглядит полностью для рукоятки сделал из пластиковых труб обрезки пластиковых труб водопроводных здесь чтобы не разъехались кто такой хомутик тиски сдавил ей чтобы они не росли не возьму на всякий случай в далеком замерзал сверху и внизу. Разумеется груз когда поднимаешь его очень хорошо едет вверх сейчас покажу на отдаленном из карабина меня можно оттянуть этот груз любую другую. Сейчас я скажу вот эту штуку не знаю сколько она весит. Но для вас сейчас появится такая табличка её точный вес, но пока покажу как — это работает. Если хочешь добавить яйцо всякими всевозможными способами как сопли туда дополнительные леса масло делай свои дела надо сделать обидела, но ничего страшного, но в принципе сколько — это 30 грудь одна клетка блинчики тоже работает. Для начала я поработаю с одним утяжелителем этой бетонной штуки потом буду добавлять уже зелёные только, что приехали потом позже когда этого станет. Малая себе всё туда что-то на вижу не будет нормально хочу чтобы работу ещё другие мышцы спина плечи дельты можно выполнять абсолютно разные упражнения просто есть определённые ей будет хоть отруби ему придумала какие ещё можно упражнения на этом тренажёре сделать. Многие думают уже сами. Ну — это же я уже скоро ближайший ролик я буду показывать именно сами сами тренировки почти все тренажеры которые хотел я уже доделал осталось только штангу придумать манекен ещё 3-4 тренажёрке для разнообразия. как бы уже принципе вполне достаточно много. Я люблю когда есть выбор. Напишите пожалуйста в комментариях так не получилось даже не забывайте про лайки и Дана.

0 комментариев
0

Читайте также