Эллиптический тренажер Applegate E42 A

Автор Lyudmila Yeriomenko
Эллиптический тренажер Applegate E42 A

Добрый день.

Сегодня нас очередной обзор и сегодня мы будем смотреть проверять тестировать эллиптический эргометр вот он находится перед нами модель называется я 42А и произведен он шведским брендом эпплгейт вообще модель очень сланцевый категории. И сейчас я объясню почему. Всё дело в том, что вот этот эллипс с точки зрения биомеханики он как правильно ставить абсолютно честный.

Всё дело в том, что производители.

Как правильно. Да они пытаются уменьшить стоимость тренажера и в первую очередь. Что делают они сокращают они сокращают его размеры. Кроме этого они используют всякие опция которые делают длину шага больше, что не совсем верно. И сейчас я объясню в деталях вот смотрите вот этот эллипс большой и когда я говорю, что он большой. Я в первую очередь в виду то, что он длинный длина его. От края до края составляет 180 см — это действительно большая длина и она значительно выше средней длины по рынку и так. Какие преимущества у нас от этой большой длины от частной биомеханики вообще из себя представляет честно биомеханика, что — это такое и так когда пользователь заниматься на тренажёры должны быть соблюдены несколько условий условия первая часть тела должна находиться на тренажере ровно ровно. Я имею в виду не вверх вниз вот когда пользователь начинается вот так вот червеца на тренажере вверх когда он перекатывается из стороны в сторону. Это говорит о том, что биомеханика неправильное — это самом деле связь с двумя вещами либо длина шага слишком короткая либо угол наклона педалей слишком большой и второй основной показатель того, что биомеханика — это нужно смотреть. Как ведёт себя пятка если пятка плотность стоит на педали не открывается значит правильная биомеханика если 5 открывается долбится капитале — это даже с точки зрения банальной человеческой логики понятно, что что-то не то и так сейчас я продемонстрирую себя на тренажере. А перед этим мы всё-таки сделаем традиционные вещи мы замерить длину шага чтобы нас нехорошие люди не обманули и так merimee традиционным детским дедовским способом. Значит от любой части педали на возьмём переднюю то есть мы проводим условную линию отсюда. Ну и так условно замеряем немного на глазок, но смотрим и так вот где-то до 45 половиной получается сантиметров. Ну хорошо. Будем считать, что тест дальше своём тренажёр. Начинаем заниматься смотрим корпус корпус стоит ровно он не гуляет вверх-вниз и отправил. И дальше пятка тоже стоит крепко не открывается есть небольшое желание оторвать, но в общем тем не менее ногах стоит устойчив, а теперь. Пытаюсь ничего всё — это нужно — это на самом деле не просто комфортная тренировка. Это не просто связано с эффективностью — это связано в том числе с безопасной тренировки. Ну если база короткая то педальная планка она заканчивается где-то здесь соответственно наклона планке правой левой будет больше нет. На самом деле дополнительная нагрузка на вашу суставы и в первую очередь коленки и — это не совсем правильно и так с механиком разобрать. Теперь мы обратимся к не менее важной части кардиотренажеры — это консоль как оно есть вот она находится перед вами, что по ней можно сказать. Ну экран экран. В общем и целом стандартный есть несколько цветов то все заявы как цветной, но здесь цветов. Я так понимаю три максимум 4 диагональ равна 14 см — это нормально средняя диагональ. То есть все цифры все данные видны всё — это выводится на экран всё — это видно в этом месте у нас профиль тренировки. То есть если вы. Выберете программу то будет она отображаться здесь я начну наверное с программы которые здесь есть предустановленной установленные программы здесь 12 и они разбиты на три смысловых блока. Первое — это уровень гигиены tatti начинающих пользователей второй уровень эдванс для продвинутых уровень. Спорт — это ну в общем для спортсменов в рамках каждого вот — это вот блока доставай 4 программы. То есть вы можете выбирать одно из четырёх. Ну и дальше движение допустимых. Динара к уровню Advance. Давай соответственно переходите уже другим программам хотя в принципе. Вы конечно можете выбрать абсолютно любую программу в любом случае есть уровень нагрузки. Здесь 16 уровней. То есть вы можете поставить нагрузку меньше и таким образом даже на уровне спорте вполне можете за ним насчёт вот так горит консоль. Когда вы включаете тренажер Top Menu режим то есть ручной. Да начинайте тренироваться и не сами меняете нагрузку. То есть — это даже несколько программы сколько просто такой простейший режим тренировки дальше регулировка кстати происходит очень просто здесь есть. Так такой крутящийся не знаю крутящийся регулировка вот начинаем вот есть вот уровень Beginner вот уровень эдванс вот уровень спорте и я про кручу дальше у нас здесь есть камера Canon EOS собственного пути зависимое тренировка здесь есть если я не ошибаюсь 34 программы для программы и, что очень хорошо и чтоб поможет вам заниматься с высокой точностью и — это возможность подключения сюда телеметрического ремня то есть значок. Ключавто означает, что здесь есть телеметрический приемник соответственно покупаете ремень и тренируйтесь точные данные о состоянии своего пульса — это особенно важно в том случае если вы будете использовать пульт и зависимые программы. Ну так же здесь есть вот нагрузки если он вам нужен и — это собственно говоря то, что делает этот электрический тренажер эллиптический эргометр, но собственно с программами — это всё обращаю внимание, что здесь есть такая приятная вещь как подставка под планшет тренировки у нас 30 минутный 40 минутная и более имеющего. Почему скучно и поэтому. Уберите Оставьте его сюда очень важно, что вы можете зарядить ваш планшет здесь есть сзади выход и вы не останетесь с 0 батарейкой дальше если вы не хотите.

0 комментариев
0

Читайте также