Как похудеть-4. Тренажёры. Крутим торсом))

Автор Vera Abramova
Как похудеть-4. Тренажёры. Крутим торсом))

Наруто бегает открыто калиточка отлично.

Не надо будет обходить скажу сразу пройдут сначала. Семь кругов солнышко солнышко будет супер мы уже полчаса и проснулась рано нужен народа должен много вчера к 7:16 уже затылок как-то не очень нравится мне — это поэтому я разговаривать не буду вовремя кругов я ещё позавчера звонила поэтому. Вчера утром я себе такого наказания ещё плюс один круг сделал вместо 78.

Ну ладно короче я диете расскажу попозже когда приду.

Семь кругов потому, что там народ уже начинает краситься я понимаю и повторяю, что я стараюсь не снимать людей. Ну потому, что может быть не каждый засветиться в интернете будут понятное дело — это право каждого. Ну всё пошла пошла я. Ну там такая красота сейчас верну подруга вот прокат. Ернар средства диванчик привет такой классный солнышко ой какая красота. Какая раса. Батюшки, а я сегодня в. Крыму Я пошла. Вот таких вот коротеньких штанишках и тоненьких кстати и из-за того, что всё-таки горло немножко всё-таки — это задело вот такой полотенчик всё брат я пошла свой первый. Круг ой. Скорее Скорее тепло чтобы вот — это вот. Россия ходить босиком. Может, тогда я буду ходить не поёт эти вот дорожки из камешков. А вот тут вот тут протоптанная дорожка для таких как я которые хотят собирать камни минералы по утрам обожаю такое утром всё поставь поставь. Первый круг просто красота. Вот здесь просто я сегодня очень рано пришла. А так вообще то здесь 7 часов. Ну несколько мужчин обычно бывает даже бывает человека, но — это реже обычно где-то 23. Потом приходит. Ещё один фото уходит. Ну всё равно помещаются помещается друзья решил я всё-таки снять пока сюда парнем у щенка не приходили поэтому я сниму покажу вам ну такие тяжелые агрегаты и так понимаю силовые. Я ничего не понимаю, что я ничего не понимаю. Поэтому решил вам показать вот такие штуки. Вот они тут ходят по кругу меняют. Ты хоть агрегаты ночью нормальненько. Ой что-то тебе наверное. Я конечно так. Ой не я такие штуки не потяну ещё плечу сорванная как-нибудь расскажу про массажистов придурок слова которые мне придут сделать с ключом чтобы были. Аккуратнее надо сделать в этом видео. А так вообще так ты уверена в своих мускулов мышцах связках и тому подобное. Ну в общем-то и турнички здесь какие хотите как-то. Дурова Кто хочет может сюда приходить. Просто бывает 2-3 человека я уже говорила об этом потом кто-то уходит приходит кто-то. Новый нормально. Молодцы Калининграде. Я тоже видела такие на стадионах возле школы всё пошла такая прелесть. Я сегодня конечно вообще. Пошла вот прям вот-вот голые руки, но я вам скажу, что вчера была сегодня 8 и 7 мая я пришел где-то в 6:25 по-моему мне уже было жарко веревочке я поняла, что смотрю футбол. в школу уже ходят даже с коротким рукавом кто то, что я думаю надо попробовать побоялась вот сейчас вот этот полотенчик на горло положила. Когда солнышко выше будешь за. Семь кругов если, что полотенчик. Ну покажу. Не хочу ветровку меня как-то нет коротких курток. Вот таких вот спортивок никогда не заводила глина ветровки не хочу никого ещё такая погода. Курск А всё потому, что всё-таки в этих видео я буду такие маленькие мелочи говорю. Ну вот таких маленьких начать говорить которая плюс играет. Если вы все-таки решитесь за мной начать ходить на стадион по утрам мы с тобой вечером пойдёте у вас там всё равно — это нужно зарядку для хвоста делается.. То есть можно чтобы так идти свободна, а можно кто-то вот так делает и я иногда делаю. Вот такие повороты. То есть получается работает куча мы сразу получается как будто ты делаешь упражнения начинаются детского садика делали вот понимаете крутится всё весь торт получается крутится очень такое. Осознание не просто ну идёшь и ноги твои работают мышцы ног, а то, что ещё и талия. Ну в общем-то животик из-за чего вы пришли сюда мы не только из-за бедер так, что всё пошла дальше. Я хочу показать поставлю сейчас показать упражнение 1 упражнение. А как лучше ходить как я поняла, что лучше ходить для всех групп мы не просто вот поднимаю руки, а потом ещё вот так вот ходьбе раз-два-три-четыре при каждом шаге. Ой какой. Кайф даже сейчас даже приятно. Потому, что когда так идёшь — это вот я только, что говорила в предыдущем отрывки об этом решила показать как раз мимо стадиона прохожу. Ну если не получится если будет как-то. Вы же не ниже голова или. Ну — это конечно не выставлю этот кусочек ролик. Ну если будет видно вдруг кто-то из вас не понял потому, что аймах мошкара как. Только начинаешь этим тела поёт. Просто прёт после зимней спячки — это круто поэтому никогда не ходить нужно идти прямо, но периодически когда вот особенно в день. Вот так вот скинь. Когда выходишь. Солнышко уже не так будет тебе жарко делать и получается в эту сумму на любой части дорожке можно делать яйца разделать обычно в тени. Вот хожу в день и начинаю крутить торт сам хочу сказать ещё всё-таки A2 нюансах запрещено собак переводить на стадион. Ну я понимаю ни с кем бросить наверное. Ну вот чубрик такого хорошего конечно чего-то друга и побежала женщина ходить по стадиону пошла ну — это вот всё-таки нанитон у собак оставляет следы вы сами знаете в виде каких горах неприятно — это неприятно и ещё хочу сказать. Вот в трубах. Я возле.

0 комментариев
0

Читайте также