Самодельный инверсионный стол

Автор Sergei Plotnenko
Самодельный инверсионный стол

Здравствуйте друзья.

Всем привет был заказ на тренажёр инверсионный стол он нужен для вытяжки позвоночника чтобы убрать с него более ещё там много чего на этот тренажёр есть немало положительных отзывов от тех людей. Кто пользовался или пользуются этим тренажёром у кого он уже есть. Конечно есть противопоказания.

Не всем людям можно найти в интернете можно посмотреть и узнать всё подробно про такие тренажёры.

Подойдут ли они допустим для вас, а я покажу тот который сделал сам поделюсь с вами. Может кому-то пригодится самое сложное. На мой взгляд в этой работе прижимной узел который выдерживает ноги у когда висишь вниз головой даже не то чтобы сложное, а просто этот узел как бы требует увидеться с ним нужно вручную подготавливать детали простреливать на них отверстия под болты. Ну — это нормально тренажёр самодельная. Поэтому приходится делать всё самому. А так конечно лучше купить сразу готовы. Заводской и пользоваться им если он конечно дорогой для вас — это у меня в руках ручной тормоз ручник автомобиля. Сама ручка была под углом. А мне нужно было ручник с прямой ручкой в общем делаю для того чтобы было пришлось разрезать его на месте сгиба есть много приварить. Как видно ручник теперь стал ручников есть механизм трещотка который позволяет тянуть на себя ручку и она выдерживается в таком положении где её остановить, а когда нужно снова убрать её исходное место стоит нажать на кнопку и всё ручка слово выбирается этот механизм с ручником как нельзя лучше подходит для того чтобы использовать его в этом тренажёре быстрого и надежного режима роликов валиков ногам и так же быстро их отвадить от ног сам ручник толщина его стенок где-то 2 мм, а к нему было приводить обрезок. Кто такой 15 трубы по обе стороны которого насаживается мягкий вот эти самые маленькие которые прижимаются к ногам чтобы приварить эту трубку кричит была согнута накладка в виде скобы на которую переваривается уже сама. Трубка да уже давать приваривается к самому ручником здесь видно ещё были сделаны подготовлены две детали из метрового листа на них были просверлены отверстия для крепления возле самого ручника на самом деле есть два отверстия с резьбами на N8 и дальше чтобы этот узел приварить регулируемые рамки с подножками от нижней части сам поворотный стол его прямоугольная рамка каркас Daiwa сваренный из профиля 30 на 30 мм, а из другого профиля на 25 было сварено рамка с подушками она. Как видно подвижно передвигается. И задвигается — это для регулировки для регулировок по росту. Почему этот профиль 25 25 хорошо входит и выходит вот этот профиль 30 на 30 подвигай рамку можно регулировать тренажёр под свой рост фиксировать его и пользоваться здесь видно в начале были 3 профиля на этом самом регулируемом подложками в этом весь узел, но потом в среднем был оказался лишним — это всё рамка на плохо разногласия прижимала можно вполне обойтись вот этими двумя профилями которые связаны по краям мягкий за неимением другого использовать для этого то, что есть под рукой — это обычно утеплитель для труб 8 чтобы собрать их один на другой насаживать и получается такой слайм из трёх утеплителей для больше службы и окончательного вида нужно чтобы они были зачислены да. Или кожзаменителем или ещё каким-то другим материалом — это конечно хорошо они мягкие как раз, что нужно для ног показывай как становиться как прижимаются ролики к ногам после того как были прижаты ролики. Какие самые многие всё тело надежно удерживается только после этого. Когда вы уже прижмите можно переворачивается вниз головой и так висеть ручки согнутых двадцатой трубы приваренные. Как видно прямо сверху на каркасе рамы. Обратите внимание. Как расположена устала сам стол ниже основной. России в моём случае здесь где-то 17 см ниже самой себе. Да — это так не случайно чтобы перевод был постепенным такие равновесия контролировать и удерживает легче сам шарнир. России Как видно сделан можно сказать даже примитивно труба в трубе 32, а внутри её 25 возможность сделать шарнир с подшипником было бы лучше, но так видно этот раз точно размеры труб тоже работает только нужно чтобы не скрипел ширина стола 50 см ширина неподвижность 70 см высота в этом положении 180см сам тренажёр ещё только рабочий вариант поэтому проверки равновесия чтобы собрать всё правильно расположить. Бузова регулировок и вовремя на крепление пока на саморезах. А когда будет всё готово этих местах должны стоять и удерживать его болты с гайками сама станина сваленный 32 трубы. Какие боковинки сваренные треугольниками наверху приварить шарниры и жвачки для жевания. А внизу станина связано тварина трубами чуть выше приварена перекладина из профиля 30 на 30 под которую опирается стул для посадки на тренажере диски. Но даже — это не помешало проверить и показать, что всё работает как надо тебе остаётся продолжить работу по его обивки и покраски сам поворотный стол на шарнирах сварим. Так, что его равновесия для переворота достаточно лишь только руки постепенно заводить за голову и, что он начинает переворачиваться также и возвращаться до на исходную точку передвигаю русских стул перемешивается и оказывается в начальной точки.

0 комментариев
0

Читайте также