Тренажёр Movit антигравити. Антигравитационное вытяжение спины

Автор Maksim Inshakov
Тренажёр Movit антигравити. Антигравитационное вытяжение спины

Привет.

Приветствую вас всех из славного города. Вильнюс это. Литва и сегодня наконец-то будет замечательное видео мне вопросы задавали уже незнание сотни даже твоё отношение к выйдешь на тренажере антигравити вот этот тренажёр наконец-то он к нам попал.

Ну я сразу спросил организатор стоит 200.

Кедр Если честно я думаю не стоит особенно тяжело, но оказалось всё очень просто он складывается лет может простоять. Вот и мы можем делать упражнения. Как делать упражнения. Значит надо быстрее. Сначала свою фотку здесь шоколадку я поставил свой рост метр 90 видно значит здесь ноги фиксируются становимся. Вот всегда можно всё очень просто берем мультики я уже всё. Вы можете держаться можете показать живём где-то вот всё 5-10 минут как надо вставать ручки смотреть наши руки и то есть центр тяжести. Руки Вверх туда-сюда ещё раз просто папа папа папа. Я никогда не думал, что — это такая штука классная. Красная когда первый раз летишь тренировка ты не знаешь как понять, что кто-то рядом стоял и держала потому, что поначалу из двух кажется вот так вот крутит но. Потому, что тут стоят балки и здесь ещё какой тарифный план здесь хороший мощный застежка довольно прочный металл где-то два с половиной миллиметра, но не алюминий металл здесь такая как-то ничего сложного в домашних условиях трубка хочет обратно. Значит так рекомендации кому, но желательно лицам до 16 лет у которых нету полностью атеросклерозу к историческим ляжкам у которых нету сильного варикоза вен на ногах вот этих тромбов вот почему. Потому, что висеть вверх ногами головой вниз. Это большой приток крови в голову возможно может лопнуть суд предупреждает инсультникам естественно ни в коем случае нельзя то есть. У кого какие-то там аневризмы сосудов головного мозга и так далее и тому. Сами понимаете и начинать постепенно полминуты даже нет минуты 30 секунд потом минута 2/3 и так вы дойдете до 5-10 минут. Значит вытягивается на этом тренажёре в основном поясница рекомендовано заниматься людям которых грыжа или протрузия именно в грудной и шею он не тянет возможно может какую-то резинку там придумать снизу чтобы мы на тянулись как-то за голову, но в том виде коммунистическом — это это я уже на себе проверил тянется. Ну и больше он как бы для тренировки для лечения грыж и удержания позвоночника. Ну в принципе всё с вами был казак костоправ из города. Вильнюс лайки подписывайтесь на канал и labas vakaras до свидания.

0 комментариев
0

Читайте также